Ismael y Agar
Personajes: Ismael, Agar, Lupina
Ismael mira a los que están sentados, como buscando un
rostro que en realidad no conoce.
Creció Ismael en gracia y juventud.
Suena el pito llamando a los jugadores.
Juegan el partido y al acabarse este, se acerca a su madre
Agar y la pregunta:
¿Por qué no puedo hablar con él, que sepa que soy su
hijo, que quiero que me reconozca?
Le contesta Agar:
-Si puedes hijo, pero no te entenderá.
Ismael responde:
-Porque no me va a entender.
Agar dice:
-Él no es como todos los hombres.
Ismael dice:
-Como así, no entiendo lo que me dices.
Agar, contesta:
-Su programa es diferente al tuyo y el mío.
Ismael le responde:
-Oh madre es mi padre y yo lo amo.
Responde Agar:
-Sí, pero él ha sido diseñado para no entender, para ser crítico,
para mandar, para no dar explicaciones y es un rey, no como yo que soy una vil
sirvienta para él.
Ismael dice:
-Madre todos entendemos lo que nos dicen.
Agar le dice:
-Te he dicho que no lo intentes, no debes acercarte. El
me echo de su vida, de su casa y de su corazón. Me dijo que me fuera.
Lupina le dice:
No debes decirle así las cosas.
Agar le contesta:
-Es verdad pero ya no sé cómo explicarle que es de otra
raza, es diferente, no es de mi pueblo. Allá yo era una esclava y no voy a
volver.
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Cuando hay
demandas cada vez más grandes de trabajo, en el hogar y toda clase de
obligaciones de la vida diaria como deudas o pérdida del empleo, enfermedad y
muerte se presenta una reacción física y mental o psicológica a estas
situaciones.
Generalmente esta reacción baja, pero
se mantiene un estado activo de estrés que se debe aprender a manejar para no
colapsar y tener problemas de salud y se dañe la calidad de vida que se lleva.
Como
manejar el estrés y mejorar la calidad de vida
Primero que todo debe analizar las
situaciones estresantes y saber que estas situaciones no van a desaparecer o
normalmente van a haber otras, porque la vida moderna es conflictiva y siempre
produce estrés.
Por todas estas cosas lo mejor para una
comprensión y manejo del estrés es ser honestos, aceptar como se maneja el
estrés y hacer los cambios que se necesitan para un mejor manejo del estrés.
Algunas personas adquieren movimientos
con el cuerpo ante el estrés, como apretar la mandíbula, mucha tensión y esto
produce dolor físico, muchas otras manifestaciones se presentan en ocasiones
por el estrés y debe reconocerlas para tomar medidas.
Muchas veces se come en exceso, otras
aumentan su cantidad de cigarrillos a fumar diariamente, algunas se dejan ganar
de la depresión y el llanto. Pero para todo esto hay una solución práctica
cuando se encuentran las causas del estrés.
Primero que todo debe analizar las situaciones
estresantes y saber que estas situaciones no van a desaparecer o normalmente
van a haber otras, porque la vida moderna es conflictiva y siempre produce
estrés.
Por todas estas cosas lo mejor para una comprensión
y manejo del estrés es ser honestos, aceptar como se maneja el estrés y hacer
los cambios que se necesitan para un mejor manejo del estrés.
Algunas personas adquieren movimientos con el
cuerpo ante el estrés, como apretar la mandíbula, mucha tensión y esto produce
dolor físico, muchas otras manifestaciones se presentan en ocasiones por el
estrés y debe reconocerlas para tomar medidas.
Muchas veces se come en exceso, otras aumentan su
cantidad de cigarrillos a fumar diariamente, algunas se dejan ganar de la
depresión y el llanto. Pero para todo esto hay una solución práctica cuando se
encuentran las causas del estrés.
Lo principal de aprender a manejar el estrés es ir conociéndose
uno mismo, cuando las personas comienzan a aprender cuáles son esas situaciones
que lo alteran normalmente y como las maneja, haciendo un alto y cambiando
algunos comportamientos que ayudaran a estar más tranquilo y a que la presión
baje hasta que alcance un nivel en que pueda tomar decisiones correctas.
No es bueno tomar decisiones de ninguna clase en
los momentos de mucha alteración, lo que se debe hacer es esperar un tiempo a
que pase la primera reacción, para después comenzar a solucionar de forma más
tranquila esos problemas que nos causan estrés y angustia y todas esas
sensaciones personales que siente cada uno en particular.
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Relaciones de padres e hijos
No
necesitamos ser tan sabios o tan viejos para ser buenos padres. Solo debemos
contar con el consejo del Internet,
porque la moda ahora es esa; todo queremos preguntárselo a la barra de Google
que es la más sabia del mundo según casi todos los que la usan.
Pero el más
sabio de todos los sabios es, fue y seguirá siendo Dios. Dios dice la Biblia a
unos constituyo como apóstoles, profetas,
evangelistas, pastores y maestros. Así también constituyo la familia dándoles lugar
a los padres, abuelos, tíos, primos y
parientes de diferentes clases. Están los maestros escolares y un sinnúmero de
ayudas idóneas como sicólogos, pediatras y médicos en general.
Con todo
este ejercito de personas capacitadas que Dios pone en manos de los padres primerizos
y aun de los que tienen más de un hijo, no podemos negar que tenemos al alcance
de la mano personas con experiencia y que nos quieren bien para ayudarnos o
darnos un buen consejo cuando lo necesitamos.
Muchas veces
los padres no son buenos consejeros de los matrimonios jóvenes en algunas
ocasiones o por ciertas situaciones que se presentan. También muchos padres
quieren evitarles a sus hijos procesos de crecimiento normal en las diferentes
edades y esto perjudica el sano desarrollo de los niños y adolescentes.
Cuando no se
queman las etapas juveniles como normalmente debe hacer la juventud, no hay experiencia
para tomar decisiones favorables en el futuro, se carece de normas de
comparación para seguir parámetros sanos y muchas situaciones de la vida se
pueden volver incontrolables para estos jóvenes, aparte de que la personalidad
es muy baja teniendo problemas de autoestima, estrés exagerado por motivos
simples y una preocupación excesiva por detalles sin tanto valor.
Una buena
medida para mantener la confianza y amistad de los hijos, es compartir tiempo
de calidad ayudándolos a desarrollar actividades del agrado de los niños.
"Una joven
madre ha enseñado a su hija a usar el Internet para pequeños ratos de juego de
acuerdo a su edad, pero la mejor motivación de ambas son las manualidades que
realizan cada cierto tiempo, sin que la niña descuide el juego normal de su
edad con las amiguitas vecinas".
Así cada
padre puede encontrar sus propias estrategias para compartir tiempo de calidad
con sus hijos y estas habilidades servirán en el futuro y también serán recuerdos
imborrables para toda la vida y ayudaran a fortalecer el carácter del niño para
un crecimiento sano.
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